CONNAÎTRE SON TYPE DE PEAU ET COMMENT EN PRENDRE SOIN

Vous devez avoir été au courant de ces questions chaque fois que vous souhaitez acheter des produits de soin de la peau : « quel type de peau avez-vous ? ou "quel est votre type de peau?" Aussi important que cela puisse être pour obtenir des résultats lors de l’utilisation d’un produit de soin de la peau, il est également important de connaître votre type de peau, car c’est un facteur déterminant si le produit vous donnera les résultats souhaités. Il est bon de savoir que votre type de peau peut évoluer avec le temps. Par exemple, les personnes plus jeunes sont plus susceptibles d’avoir un type de peau normal que les personnes plus âgées. Plus encore, le climat, les hormones et l’alimentation peuvent entraîner des changements dans les types de peau.

Les types de peau dépendent de la quantité d’eau présente dans votre peau, ce qui affecte son confort et son élasticité, de son caractère gras, qui affecte sa douceur, et de sa sensibilité. Ceux-ci nous amènent aux cinq types de peau de base : normale, grasse, sèche, mixte et sensible. Voyons comment déterminer votre type de peau.

Prenez une feuille de papier buvard et tapotez-la doucement sur votre visage. Tenez-le contre une lumière vive. Si vous voyez peu ou pas d’huile, vous avez probablement la peau sèche. Si le drap capte un peu de sébum de la zone T, vous avez une peau mixte ou normale. S’il capte l’huile de toutes les parties de votre visage, vous avez probablement la peau grasse.

1. Peau normale : Normal est un terme utilisé pour désigner une peau bien équilibrée, ni trop grasse, ni trop sèche, sans sensibilité sévère, avec des pores peu visibles et un teint éclatant. Quelle que soit votre peau presque parfaite, vous devez également en prendre soin. Fondamentalement, vous devez rester hydraté, porter un écran solaire, hydrater, vous démaquiller avant de dormir, nettoyer votre visage avant de dormir et ne pas sauter la routine de base.

2. Peau sèche : type de peau caractérisé par une production moindre de sébum qu'une peau normale, ce qui entraîne un manque de lipides nécessaires pour retenir l'humidité et construire un bouclier protecteur contre les influences extérieures. La peau sèche peut être tiraillée, rugueuse, squameuse, démangeante et semble terne avec une texture inégale. Les causes varient selon la génétique, la saison, les longues douches qui peuvent priver votre peau de ses huiles nécessaires et l'âge.

Conseils pour la peau sèche

• Une exfoliation quotidienne avec des ingrédients doux et non abrasifs aide à favoriser le renouvellement cellulaire de la peau sans éliminer les huiles naturelles de la peau. Cela aide à éliminer une couche supplémentaire de peau morte, de sorte que les sérums et les traitements seront absorbés plus facilement.
• Utilisez des savons ou des nettoyants doux et doux, hydratez régulièrement votre peau pour la garder douce et hydratée. Buvez également beaucoup d’eau.
• Ne passez pas trop de temps sous la douche et tapotez doucement votre peau tout en vous séchant. Assurez-vous d'utiliser un écran solaire pour éviter que votre peau ne se déshydrate

3. Peau grasse : utilisé pour décrire un type de peau avec une production accrue de sébum. Cette surproduction est connue sous le nom de séborrhée. Les peaux grasses sont généralement connues pour avoir des pores dilatés, sujets aux éruptions cutanées au niveau des zones T. De nombreux facteurs déclenchent la surproduction de sébum, comme la génétique, les changements et déséquilibres hormonaux, les médicaments, le stress, les cosmétiques comédogènes…

Conseils pour les peaux grasses

• Une hydratation régulière gardera votre peau hydratée et l’empêchera de surproduire du sébum.
• Utilisez des crèmes hydratantes/toniques contenant de l'acide hyaluronique et des actifs marins en raison de leur capacité à attirer l'eau et à la délivrer directement aux cellules de la peau sans laisser de film gras sur la couche supérieure.
• Restez hydraté en buvant beaucoup d’eau pour garder votre peau humide. Cela empêchera votre peau de produire un excès de sébum.
• Il est conseillé de réduire votre lavage du visage à deux fois par jour pour éviter un lavage excessif. Un lavage excessif peut éliminer les huiles nécessaires de votre peau. Le résultat peut être une peau sensible et sujette au sébum.

4. Peau mixte : comme son nom l’indique, cela indique une peau composée d’un mélange de types de peau (grasse + sèche). Il peut être identifié lorsque vous avez une zone T grasse et des joues sèches, des éruptions cutanées uniquement sur le front, le menton et le nez et des joues sensibles. Le type de peau mixte peut également être identifié lorsque votre peau est sèche en hiver et grasse en été.

Les parties les plus grasses sont causées par une surproduction de sébum et les parties les plus sèches sont causées par un manque de sébum et un déficit lipidique correspondant.

Conseils pour les peaux mixtes

Utilisez un nettoyant doux, exfoliez doucement tous les 3 jours, évitez de trop frotter votre zone T car cela peut endommager votre peau, portez un écran solaire sans huile, appliquez des produits bons pour les peaux grasses et sèches.